Estos meses de pandemia sin duda han sido muy ajetreados. El teletrabajo, el colegio virtual de los hijos y el encierro en la casa a muchos los han hecho estar tremendamente estresados. Y no es para menos, con tantas responsabilidades a cuestas.

 

Por eso, ahora que se retomaron las clases presenciales y que paulatinamente se está volviendo a la rutina, tal vez puedes tomarte un tiempo para pensar en ti misma y conectarte con tu espiritualidad. Si te parece bien esta idea, aquí te sugerimos algunos libros que te pueden servir de guía.

 

Las 7 leyes espirituales de Deepak Chopra

Aborda con sentido común la abundancia y la armonía de la mente, cuerpo y espíritu, en la conciencia plena y pura a través de los sentidos, de las manifestaciones simples de la vida, de la aceptación, apreciación, del dar y recibir, del karma y el Dharma.

 

Es un conjunto de reglas básicas para vivir mejor y en armonía consigo mismo y el mundo.

 

Deepak Chopra  es un médico y escritor hindú que se centró en el poder de la mente en la curación médica y de ahí que parte de su trabajo se base en la meditación consciente y el bienestar como estilo de vida.

 

Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz

Recoge el conocimiento esotérico tolteca que se ha trasmitido por generaciones, logrando dar reglas claves para poder vivir una vida más placentera, amorosa y en la libertad del presente.

 

 

Resumidas en 4 acuerdos, las reglas invitan a ser impecables con las palabras, a no tomarse nada personal, a evitar al máximo recrear lo que no se sabe y hacer suposiciones, y finalmente, hacer el máximo esfuerzo siempre como acto de amor y no de recompensa. Un libro sin duda, para aplicar en el día a día.

 

Miguel Ruiz, autor mexicano, se centró en aprender de la cultura tolteca y neochamanística. Con una visión desde la sabiduría de los antepasados, logra dejar 4 reglas fundamentales para vivir.

 

La Magia del Perdón

A través de historias reales contadas, el autor va guiando al lector cómo identificar la fuente de dolor y culpa, aceptarla, enfrentarla y finalmente, perdonar a los demás y partir por uno mismo.

 

Así, invita constantemente a sanar primero para poder lograr el perdón absoluto. Cuando se comprende que somos nuestros propios inquisidores, se logrará perdonar a los demás, ser más comprensivos, compasivos y tolerantes.

 

Gonzalo Gallo es un escritor colombiano que comparte mucho de sus escritos a través de seminarios y conferencias donde habla de ética, motivación, calidad de vida, entre otras. Ya tiene una larga lista de obras todas relacionadas.

 

La Cabaña de Paul Young

Esta es una historia desgarradora de la muerte de Missy, la hija del protagonista y su encuentro con Dios, quien se ha comunicado con él por medio de una carta y a quien cita al lugar donde su hija fue asesinada.

 

El autor, Paul Young, es canadiense y se hizo escritor por azar y autofinanciando su obra, que luego se convertiría en todo un best seller.